增肌、增重、告別輪椅,開啟健康養老新方式

老人來到這里，只需拿出手機對著設備刷一下個人二維碼，就可以自行在運動設備上開始練習。智能設備會根據個人體質監測的情況和之前在該設備上運動的記錄，自動設定本次的運動力度。此外還配備了專業運動指導師，幫助老人把各個動作做到位，得到應有的效果。

據了解，在智慧體養中心100多個平方的空間內，分成了體質檢測區、肢體鍛煉區、活動干預區、休息調整區四大區域，配備了9臺智能運動設備和1臺按摩椅。所有的運動設備都是根據老年人常見慢性病征、體重體脂、心率與睡眠等，結合體養康養需求精心挑選而來。

76歲的奚老伯根據體養計劃，在專業人員一對一指導下，肌肉量大幅增加，體重由最初的48.8公斤增重到51.6公斤。不僅如此，長期有效的鍛煉使奚老伯的情緒從心煩易怒變得相對平穩，現在的他每天都要來智慧體養中心練一練。

經過康復訓練，85歲高齡的施老伯從最初需要靠輪椅行動，慢慢改善為可以自行行走，整個人的體能狀態、精神與語言表達有了顯著進步。

古美智慧體養中心的運營負責人王夢迪總是細心地為老人們準備好養生茶，她談道：我們希望老人在這里鍛煉不僅放心，也能安心，讓老人們有回家的感覺。如果老人家里有孫輩需要照顧的，也可以帶過來，小朋友看書游戲，老人鍛煉、帶娃兩不誤。

古美社區老人送上錦旗和感謝信